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Développer son asservité pour une meilleure efficacité

MRH-EFFI303

Personnel concerné

Collaborateurs des différents services de l’entreprise : Administratif, Commercial, Technique, Production, etc.  

Pré-requis

Avoir la volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

Objectifs pédagogiques

1. Découvrir son propre mode de fonctionnement, ce qu’il induit chez les autres
2. Comprendre les autres et les jeux des relations
3. D écouvrir et expérimenter des outils qui vont améliorer et faciliter la relation aux autres

Méthode pédagogique

• Pédagogie développée et ajustée à partir de l’écoute des besoins et attentes des participants
• Les exercices, les expériences permettent à chacun de remettre en question, de faire évoluer sa vision, ses pratiques professionnelles
• Pédagogie qui s’appuie sur le ressenti émotionnel et corporel pour permettre aux participants de comprendre puis de s’approprier des méthodes, des outils simples et concrets

Sanction de la formation

Attestation de formation

Durée, rythme

2 jours, 14 heures

Programme de la formation

DEVELOPPER SON ASSERTIVITE POUR CONSOLIDER SON AISANCE RELATIONNELLE

• Définition de l'assertivité
• Comprendre comment nos croyances influencent notre comportement
• Comment s’affirmer sans culpabilité, ni agression, ni soumission ?
• Savoir exprimer des demandes claires et fermes pour mieux comprendre une situation
• S’affirmer en situation délicate, tendue avec détermination

RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI POUR UN CHANGEMENT DURABLE

• Développer son estime et sa confiance en soi
• Dépasser ses rigidités et freins personnels
• Savoir exprimer son ressenti émotionnel
• Identifier ses besoins pour développer des comportements adaptés aux situations