Présentation
de la formation

Public

Collaborateurs des différents services de l’entreprise : Administratif, Commercial, Technique, Production, etc.

Prérequis

Aucun.

Objectif professionnel

Développer sa capacité à s’adapter aux situations, amélioration sa qualité de vie au travail grâce à une meilleure gestion du stress.

Objectifs opérationnels

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Définir ce qu’est le stress,
  • Repérer les situations vectrices d’inquiétude, de tension et comprendre leurs impacts sur notre comportement,
  • Identifier des pistes pour se préserver,
  • Élaborer son plan d’actions pour améliorer sa qualité de vie au travail.

Programme de la formation

S'inscrire à la formation

Saint Paul Lès Dax
Ustaritz

Durée de la formation
2 jours soit 14 heures

Tarif de la formation
600 € HT / personnes

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