Gérer son temps

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Uniquement ceux et celles qui ont le sentiment d’être submergés de messages, de n’avoir que des urgences à traiter, d’avoir une charge de travail trop lourde …. Et qui souhaitent trouver une vraie solution durable !

Prérequis

Aucun

Objectif professionnel

Agir de façon plus sereine dans un contexte de charge croissante d’activité et/ou de pression de l’urgence.

Objectifs opérationnels

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

• Identifier et classer ses « croques temps » dans son organisation de travail pour traquer ce qui fait perdre du temps, ce qui est mal évalué, ce qui est source d’insatisfaction en termes d’efficacité professionnelle.
• Identifier ses priorités professionnelles et personnelles.
• Utiliser des astuces et des nouvelles pratiques dans la gestion de son temps, de ses mails, de son agenda, du traitement des informations.
• Adapter une méthode de communication bienveillante et efficace pour communiquer sur sa valeur ajoutée, ses objectifs et ses priorités aux autres et notamment savoir dire non à certaines demandes quand cela est nécessaire.
• Mesurer, grâce aux périodes d’intersession, les bénéfices obtenus : gain de sérénité, de productivité, de valeur.

En savoir plus sur la formation gérer son temps

La formation gérer son temps se déroule sur 2 jours de 7h, sur notre centre de formation ASFO Adour Saint-Paul-lès-Dax. À l’issue de cette formation concernant l’efficacité professionnelle, le stagiaire saura gagner en efficacité et sérénité afin de gérer plus efficacement son temps.

À l’issue de la formation, le stagiaire aura une meilleure compréhension de la hiérarchisation des priorités pour ne pas se sentir dépassé, être productif et serein. Il saura également structurer ses temps de travail pour prioriser efficacement. Le bénéficiaire saura gérer son temps dans un contexte de pression d’urgence ou d’accroissement d’activité. Seront abordés dans la formation les notions de priorités, d’urgences, de communication bienveillante, de productivité. Le stagiaire saura traiter les informations sans se sentir dépassé et gagnera en sérénité et productivité.

La formation gérer son temps est essentielle pour tout bénéficiaire qui souhaite communiquer se sentir plus calme et serein dans un contexte de pression professionnelle (urgence des tâches, des deadlines)  dans le cadre professionnel. Elle s’effectue en présentiel sur notre centre ASFO Adour de Saint-Paul-lès-Dax et s’achève par la vérification des acquis du bénéficiaire par des exercices et des échanges interactifs.

Le stagiaire recevra une attestation en fin de formation, par le formateur spécialiste du domaine. Pour en savoir davantage et vous renseigner sur les prochaines sessions, contactez-nous via ce formulaire ou au 05 58 91 19 00.